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2015年、花粉症対策はいつから始めるの?

◆2015年の「花粉症対策」はいつから始めるのが、一番いいのでしょうか?

こんにちは、「鼻水キムちゃん」です。

今回は、間近に迫ってきた2015年のスギ花粉症シーズンに向けての
「花粉症対策」というものについての記事です♪

花粉症の対策とはいっても、色々あるのですが
これらのものは、いつのタイミングで始めるのが1番良いのでしょうか?

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しっかし、毎年のことですが、2月~4月の花粉症には
困っている方が多いですよね・・・。

この時期のメインとなる花粉は
もちろんスギの花粉です。

このスギ花粉が、風に乗って飛散されるわけです・・・

よくテレビのニュースでも、花粉症持ちにとっては
世にも恐ろしい光景が流されますよね。

まるで、黄色の煙のようなスギ花粉飛散の映像が・・・・・
((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル



これ、「花粉雲」と言うそうです。

う~~む・・確かに、酷いときには雲のようにも見えますね・・・


このように風に花粉を運んでもらうものを
「風媒花」と言います。

場合によっては、この花粉が、遠く200~300キロ以上の
場所まで飛んでいくのです。


花粉症対策には、初期療法が基本!



もうね・・これはこのサイトにて、くどいくらいに
何度も書いていることなんですが、

花粉症の対策には、早めの対策が1番なんです。
もう早めに行動しましょう!



具体的に何をするのか?

まず、真っ先に考えられるのは、花粉症の薬を飲み始めることでしょう。

何を服用するのかは、その人の状態や、その時の状況によって
異なってくると思います。

ヒスタミンH1拮抗薬や第2世代抗ヒスタミン薬など
花粉症の薬って、何気に沢山あるのですよね。
(この辺は、お医者さんと相談しましょう)


【花粉症の薬についてはこちらを参考に♪】
→薬はお早めに!!
→薬の"種類"と"強さ"について
→薬の種類<第二世代抗ヒスタミン薬>ジルテックなど・・

その薬を飲み始めるタイミングですが
一般的に1番良いのは、

花粉症の症状が出てくる1~2週間前と言われています。


でも、ここである問題が・・・・

そうです。自分にいつ症状が出てくるのかなんて
分からないのです!!!
∑(゚Д゚)ガーン


花粉症の症状って、けっこういきなりやってきます。

「まだまだ大丈夫・・」なんて思っていると
思いもがけず、その症状を悪化させてしまうこともあります。


「鼻水キムちゃん」としては、
あんまり早くから薬を服用するのも、眠くなるときもあるし
体の健康面を考えた、なんとなく嫌だったので、


テレビのニュースや、ネットでの情報を参考にしつつ、
自分の身に、かすかでも症状っぽいものが感じられたら、

そのタイミングですぐに自分の花粉症対策というものを
始めていました!!



この辺のタイミングというものは
正直、ある程度の経験が必要でしょうね。

なので、まだ花粉症の経験が浅い方は、とりあえす2月に入ってからは
いつでも花粉症対策を始める準備というものをしておいたほうが良いと思いますね。

それに加えて、症状が出る前に一度、お医者さんに相談してみましょう♪


【他にも色々な花粉症の記事を書いてます♪】
→【まとめページ】花粉に関する他の記事は、こちらの目次から♪
→私が25年間の花粉症を克服した体験談はこちらから♪



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